Annons

Annons

Annons

Annons

Hörle/Rusken

Psykologen om nyårslöften: ”Man ska vara pessimistisk”

Text: 

Ulrika Hiscoke, psykolog och beteendeterapeut, berättar om psykologin bakom beteendeförändring och hur man lyckas hålla sina nyårslöften.

Annons

Maggie Carpenter smakar på äggen. Ett efter ett. På bordet framför henne står en mängd olika ägg uppdukade, alla tillagade på olika sätt så att hon kan jämföra de olika varianterna. Hårdkokt, stekt, på bröd, med sås, utan gula, pocherad. Efter åratal av att ha anpassat vilken typ av ägg hon ätit efter vad killarna hon dejtat föredragit, testar hon sig nu fram för att identifiera sin egen favorit.

Läs vidare med Digital!

8 kri veckan i 8 veckor

Läs dina lokala nyheter för 8 kr/vecka i 8 veckor - du betalar 32 kr/månad. Därefter tillsvidare 129 kr/månad.

Ingen bindningstid. Säg upp när du vill.

Visa vad som ingår i Digital

Det här ingår i Digitalpaketet

  • Alla lokala nyheter på vår sajt och nyhetsapp.
  • Läsarshoppen med mängder av erbjudanden – spara tusenlappar!
  • Nyhetsbrev med de senaste nyheterna – direkt i mejlen varje dag.

Annons

Annons

Till toppen av sidan