Premiumartikel

Forskaren Ingibjörg Jonsdottir från institutet för stressmedicin i Göteborg föreläste för kvinnor i nätverket LIV om stressrelaterad ohälsa på en hälsodag på Knistad herrgård.

Foto Lisa Bring

Forskaren: Så hanterar du stressen i livet och vardagen

Egentligen tycker forskaren Ingibjörg Jonsdottir att ordet stress överanvänds.
– Man ser inte stressad ut, utan det är att tiden inte räcker till, säger verksamhetschefen för institutet för stressmedicin i Göteborg som gav kvinnor evidensbaserade råd om hur man hanterar stress, återhämtning och vad som ofta ligger bakom utmattningssyndrom.

Premium-erbjudande – Just nu - spara 342 kr

90 dagar för 45kr

Därefter 129kr/mån

Med Premium får du tillgång till följande:
,